Kategori: Sarapan Sehat sebagai Awal Hari yang Teratur

Sarapan sehat dapat menjadi bagian dari rutinitas harian yang teratur. Dengan mengonsumsi sarapan secara konsisten, seseorang dapat membiasakan pola makan yang lebih terencana. Pendekatan ini menekankan pada kebiasaan dan kenyamanan dalam memulai hari, tanpa membuat klaim medis atau nutrisi tertentu.